Ταξίδια Ομορφιας

Προτεινομενη Αναρτηση

Η δίαιτα των 15 ημερών που κάνει θραύση στο διαδίκτυο! Χάσε εύκολα και γρήγορα κιλά για να βγεις παραλία…

Τα μπάνια έχουν ήδη ξεκινήσει! Το καλοκαίρι έχει έρθει για τα καλά και τι κι αν ο καιρός συχνά μας τα χαλάει η διάθεσή μας για εξορμήσεις σ...

Taxidia Zohs

Ραγάδες στο στήθος; Με αυτή τη σπιτική μάσκα θα απαλλαγείς…




Αν οι ραγάδες στο στήθος σε εμποδίζουν να φορέσεις τα ρούχα με μεγάλο ντεκολτέ που τόσο σου αρέσουν, δοκίμασε να τις «σβήσεις» με μια εύκολη μάσκα που θα φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι, χρησιμοποιώντας μόνο 3 απλά υλικά! Θα προσδώσει καλύτερη εμφάνιση στο μπούστο σου, ενώ ταυτόχρονα θα απαλύνει και τις ραγάδες στο στήθος.

Συνιστάται, επίσης, να τη χρησιμοποιήσεις κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας αδυνατίσματος ή ακόμη και για να σβήσει τα σημάδια του γήρατος. διαβάστε παρακάτω…


Τα υλικά:
1 κεσεδάκι γιαούρτι
3 κουταλιές της σούπας μέλι
1 αβγό

Πώς θα την χρησιμοποιήσεις
Ανακάτεψε καλά στο μίξερ το γιαούρτι, το μέλι και το αβγό.
Άπλωσε το μείγμα στο στήθος σου, κατά προτίμηση πριν ξαπλώσεις το βράδυ για ύπνο και άφησέ το να δράσει για 10 λεπτά.
Ξεβγάλε με χλιαρό νερό. Για καλύτερα αποτελέσματα, επαναλάμβανε τη θεραπεία μία φορά την εβδομάδα.

Youweekly.gr:
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

«Όταν έχω περίοδο μπορώ να καθαρίζω την ευαίσθητη περιοχή με ειδικά προϊόντα ή απαγορεύεται;»



Πώς λειτουργεί το σώμα μας; Τι σημαίνουν οι πόνοι που νιώθουμε; Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα στην σεξουαλική μας ζωή; Ο ειδικός του Youweekly.gr, Παντελής Μεσσαρόπουλος, είναι εδώ για να σας λύσει κάθε απορία και να φωτίσει άγνωστους για εσάς τομείς.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου μπορώ να καθαρίζω την ευαίσθητη περιοχή με ειδικά προϊόντα ή απαγορεύεται;


Ο κόλπος περιέχει αρκετούς μικροοργανισμούς (σε μικρές ποσότητες) μαζί με γαλακτοβάκκιλους, οι οποίοι αποτελούν τη φυσική άμυνά του και μειώνουν το pH του. Όταν οι συνθήκες είναι κατάλληλες (αύξηση της θερμοκρασίας, υγρασία, μείωση γαλακτοβάκκιλων), οι παθογόνοι μικροοργανισμοί πολλαπλασιάζονται και εμφανίζονται τα συμπτώματα τις κολπίτιδας (κνησμός, δύσοσμα κολπικά υγρά κ.λπ.). Οι ενδοκολπικές πλύσεις απομακρύνουν τους γαλακτοβάκκιλους, οι οποίοι συντηρούν τη φυσική χλωρίδα του κόλπου, με αποτέλεσμα τη διαταραχή της ισορροπίας και κατ’ επέκταση του pH του κόλπου, το οποίο προφυλάσσει από τους διάφορους μικροοργανισμούς. Γι’ αυτό θα πρέπει να γίνονται μία φορά τον μήνα ή μετά από σύσταση του γυναικολόγου σου. Η καθημερινή εξωτερική πλύση με ειδικά προϊόντα για την ευαίσθητη περιοχή μπορεί να γίνει χωρίς κανένα πρόβλημα, ακόμη και κατά τη διάρκεια της περιόδου.


 Youweekly.gr:
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

5 νόστιμα πρωινά σνακ που σε βοηθούν να χάσεις βάρος μέσα στην ημέρα!




Το πρωινό είναι αναμφίβολα το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Είναι απαραίτητο για να μπει ξανά σε λειτουργία ο οργανισμός. Αποτελεί, καλύτερα, αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, γιατί μας εμπλουτίζει με μια σειρά από πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως οι φυτικές ίνες, η βιταμίνη C και ο σίδηρος.

Εκτός όμως από αυτό το γεύμα, υπάρχουν και τα σνακ, δηλαδή οι τροφές που καταναλώνουμε ενδιάμεσα και καλύπτουν το αίσθημα της πείνας και τις ανάγκες μας για ενέργεια μέχρι το επόμενο γεύμα.

Γνωρίζατε όμως, ότι όταν αυτά τα πρωινά μικρογεύματα αποτελούνται από ένα σωστό συνδυασμό τροφών μπορούν να βοηθήσουν στην καλύτερη κινητοποίηση του λιπώδους ιστού και τη μείωση του σωματικού βάρους; Διαβάστε παρακάτω…


Σύμφωνα με την Κέρι Γκάνς, συγγραφέα του «The Small Change Diet», ο χρόνος ανάμεσα στο πρωινό και το μεσημεριανό δημιουργεί ένα μεγάλο κενό με αποτέλεσμα ο μέσος άνθρωπος να αισθάνεται έντονη πείνα και να καταναλώνει μεγαλύτερη ποσότητα φαγητού.

Ακόμη, το σώμα όταν μπαίνει σε αυτή την κατάσταση πείνας, τείνει να κρατάει θερμίδες τις οποίες υπό φυσιολογικές συνθήκες θα δαπανούσε.

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα θέλετε να «τσιμπήσετε» κάτι μετά το πρωινό και πριν το μεσημεριανό σας γεύμα, διαλέξτε ένα από τα παρακάτω θρεπτικά και άκρως υγιεινά σνακ.
Τυρί και φέτες μήλου

Το τυρί είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνη Α και D, βιταμίνη του συμπλέγματος Β, φώσφορο. Ρυθμίζει το μεταβολισμό, μειώνει το σωματικό λίπος, βοηθά στην ανάπτυξη του μυϊκού ιστού. Ενώ με τη σειρά του το μήλο είναι καλή πηγή φυτικών ινών (4,4γρ ανά μήλο), οι οποίες είναι πολύ σημαντικές, διότι βοηθούν σημαντικά στην πέψη, μειώνουν το ζάχαρο, την χοληστερίνη και το σωματικό βάρος.

Μια χούφτα φιστίκια

Πρόκειται για μια μικρή αλλά σούπερ τροφή, που περιέχει καλά μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά συστατικά, μαγνήσιο, φωσφόρο, χαλκό, φυτικές ίνες και πρωτεΐνη. Εχουν την ιδιότητα να μειώνουν την όρεξη και να μην ανεβάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Βραστό αυγό και ένα πορτοκάλι

Ο κρόκος του αυγού περιέχει βιταμίνη Α, D, Ε και Κ, μέταλλα όπως ο σίδηρος, το ασβέστιο και ο φώσφορος , ενώ το ασπράδι του κατά βάση πρωτεΐνες. Με τη σειρά του το πορτοκάλι βοηθάει στην καύση του λίπους στο σώμα, χάρη στην περιεκτικότητα του σε βιταμίνη C.
Τυρί κότατζ και μπανάνα

Το νόστιμο αυτό τυρί προτείνεται στις δίαιτες, γιατί είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, αλλά χαμηλό σε λιπαρά και θερμίδες. Από την άλλη η μπανάνα γεμίζει τον οργανισμό με ενέργεια και είναι υψηλή σε θρεπτικά συστατικά, φυτικές ίνες και βιταμίνες Α, Β, C, Ε, αλλά και ιχνοστοιχεία.
Φράουλες και γιαούρτι

Ενας ακόμη γευστικός συνδυασμός για να γεμίσετε το κενό που υπάρχει στο στομάχι σας τις πρωινές ώρες. Οι φράουλες είναι γνωστές για τις αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις και καρδιοτονωτικές τους ιδιότητες, αλλά και τη χαμηλή θερμιδική τους αξία. Με τη σειρά του το γιαούρτι είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών μεγάλης βιολογικής αξίας, περιέχει μέταλλα και ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, ελάχιστους υδατάνθρακες και ασβέστιο, το οποίο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού και στη μείωση του κινδύνου για παχυσαρκία.



Πηγή: bovary.gr
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

Κι όμως, γίνεται! Χάσε 1 κιλό κάθε μέρα με τη δίαιτα του…λεμονιού!









Τα λεμόνια είναι ένα από τα όπλα του καλύτερα της φύσης στο κάψιμο του λίπους. Μια διατροφή που αποτελείται από λεμόνια θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος σε καθημερινή βάση και θα είστε σε θέση να επιτύχετε το σώμα που πάντα θέλατε.

Αυτό το ποτό θα καθαρίσει και το σώμα σας από τις τοξίνες που συσσωρεύονται κάθε μέρα. Όχι μόνο αυτό αλλά θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το σώμα μας χάνει βιταμίνη C κάθε μέρα, και αυτός είναι ένα από τα υγιέστερους τρόπους για την αναπλήρωση του.

Οι οπαδοί της Beyonce θα ενδιαφέρονται αρκετά για την παρακάτω δίαιτα γιατί χρησιμοποιούσε την ίδια συνταγή για να χάσει 38 κιλά μετά τη εγκυμοσύνη της.


Συστατικά:

• 8 ποτήρια νερό
• Χυμό λεμονιού (6 λεμόνια)
• ½ φλιτζάνι μέλι
• μερικά παγάκια
• 10 φύλλα μέντας

Όταν φτιάξετε το ποτό, χρησιμοποιώντας τα λεμόνια και το μέλι, μην αφήνετε το νερό να βράσει. Θα πρέπει να είναι χλιαρό. Έτσι, όταν έχετε φέρει το νερό στην κατάλληλη θερμοκρασία, απλά προσθέστε όλα τα συστατικά σε αυτό και αφήστε το μείγμα στο ψυγείο για μερικές ώρες. Μετά από αυτό σουρώστε το και συνδυάστε το με τα γεύματά σας.

Η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να καταναλώσει αυτό το μείγμα είναι λίγο πριν το πρωινό. Μετά από ότι το πρωινό σας θα πρέπει να αποτελείται αποκλειστικά από φρούτα. Μετά από μερικές ώρες πιείτε ένα ποτήρι του μείγματος και να το συνδυάσετε με ένα σνακ από το ακαβούρδιστο αμύγδαλο.

Για μεσημεριανό γεύμα θα χρειαστείτε μια σαλάτα μαρούλι με ελαιόλαδο και μηλόξυδο, (που θα σας βοηθήσει να κάψετε λίπος γρήγορα) και ένα βραστό αυγό. Μετά το γεύμα πιείτε ένα ποτήρι του μείγματος και να το συνδυάσετε με ένα φρούτο της επιλογής σας.

Για το δείπνο, μπορείτε να έχετε κοτόπουλο ή ψητό ψάρι με σαλάτα. Πιείτε ένα ποτήρι δύο ώρες πριν τον ύπνο.

Με την τήρηση αυτής της διατροφής, δεν θα χάσετε μόνο βάρος αλλά θα απαλλάξετε το σώμα σας από τις τοξίνες . Για μέγιστα αποτελέσματα θα πρέπει να πίνετε όλη την ποσότητα του μείγματος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κάνετε το αυτό για πέντε ημέρες και φροντίστε να το συνδυάσετε με άλλα υγιεινά γεύματα.





Πηγή: www.stroumfaki.gr
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

10 απλοί κανόνες για να έχετε μια υπέροχη εμφάνιση χωρίς μακιγιάζ





Η φυσική ομορφιά είναι πάντα μέσα στην μόδα. Σήμερα, πολλά κορίτσια περνούν ατέλειωτες ώρες για να βαφτούν και να φαίνονται σα να μην έχουν βαφτεί καθόλου.

Βέβαια, ακολουθώντας μερικούς απλούς κανόνες μπορείτε να φαίνεστε όμορφη, χωρίς να βάλετε συγκεκριμένα προϊόντα στο πρόσωπό σας.

Δείτε παρακάτω 10 κόλπα που θα σας βοηθήσουν να φαίνεστε όμορφη, χωρίς να χρησιμοποιείται καλλυντικά.

Κάντε τα φρύδια σας να φαίνονται τέλεια




© instagram

Σε ένα πρόσωπο χωρίς μακιγιάζ, αναπόφευκτα τα φρύδια γίνονται το κέντρο της προσοχής. Το σχήμα των φρυδιών είναι η κορνίζα του προσώπου. Αν χρειαστεί, βάψτε τα φρύδια σας. Προσέξτε η επιλογή του χρώματος να ταιριάζει με το χρώμα των μαλλιών σας. Αν θέλετε να ενισχύσετε τα φρύδια σας, απλώστε τους λίγο καστορέλαιο.


Τονίστε τα μάτια σας




© reddit

Για να κάνετε τα μάτια σας να φαίνονται μεγαλύτερα, χρησιμοποιήστε ένα ψαλίδι για βλεφαρίδες και στη συνέχεια περάστε τους ένα διάφανο τζελ.

Ξεφορτωθείτε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, επανεξετάζοντας τη διατροφή σας. Οι μαύροι κύκλοι μπορεί να είναι αποτέλεσμα ανεπάρκειας βιταμίνης Β ή σιδήρου. Επιλέξτε κρέμες ματιών με λευκαντική δράση ή ρετινόλη.

Ασπρίστε τα δόντια σας


© polyvore

Χρησιμοποιήστε λευκαντική οδοντόκρεμα, ειδικά μετά τον καφέ ή το κρασί, αλλά να θυμάστε να μην το παρακάνετε, γιατί υπερβολές μπορεί να είναι επιβλαβείς. Αν τα δόντια είναι από μόνα τους κίτρινα ή γκρίζα, κάντε λεύκανση.

Μην ξεχνάτε τα χείλη σας




© imgur

Η θρέψη, η ενυδάτωση και η λογική απολέπιση, είναι απαραίτητα τόσο για το πρόσωπο, όσο και τα χείλη σας. Μια φορά την εβδομάδα, κάντε μασάζ στα χείλη σας με μια οδοντόβουρτσα ή με τα δάχτυλά και στην συνέχεια ενυδατώστε τα.

Φροντίστε τα μαλλιά σας




© imgur

Ένα βαρετό χρώμα και χτένισμα μαλλιών δεν ευνοεί ένα πρόσωπο χωρίς μακιγιάζ. Επιλέξτε πιο απλά χρώματα και χτενίσματα, καθώς κάτι πιο δραστικό δε θα ήταν σε αρμονία με τη φυσική σας εμφάνιση. Να καθαρίζετε την ψαλίδα από τα μαλλιά σας συχνά. Το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά σας να λάμψουν και βοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας, της ξηρότητας και άλλων προβλημάτων.

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό




© weheartit

Η υπεριώδης ακτινοβολία αυξάνει σημαντικά την εμφάνιση των πρόωρων ρυτίδων και άλλων δυσάρεστων συνεπειών της γήρανσης. Επίσης, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και οι άνθρωποι με ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα επηρεάζονται περισσότερο. Οπότε, τα προϊόντα με δείκτη προστασίας πρέπει να χρησιμοποιούνται όλο τον χρόνο και όχι μόνο το καλοκαίρι.

Δώστε προσοχή στην επιδερμίδα σας




© paparazzi

Οι κοσμητολόγοι πιστεύουν ότι δεν πρέπει να πλένουμε το πρόσωπό μας πάνω από 2 φορές την ημέρα και ότι είναι καλύτερο να το κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Το πρωί μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γαλάκτωμα καθαρισμού, λοσιόν ή ένα παγάκι. Το πιο σημαντικό, είναι να μην τρίβετε το δέρμα σας πάρα πολύ, καθώς αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι πολύ σκληρή. Επίσης, οι μάσκες με άργιλο μια φορά την εβδομάδα είναι χρήσιμες.

Κοιμηθείτε αρκετά




© manners

Ο επαρκής ύπνος (7-9 ώρες) είναι απαραίτητος για να διατηρείται το δέρμα σε καλή κατάσταση. Ξαπλώστε στις 11, γιατί μετά τα μεσάνυχτα το σώμα αρχίζει να παράγει την “ορμόνη της ομορφιάς”, τη μελατονίνη.

Επανεξετάστε τη διατροφή σας




© pixy

Μελέτες επιβεβαιώνουν μια σαφή σύνδεση ανάμεσα στην κατάσταση της επιδερμίδας και του φαγητού που καταναλώνουμε. Τα λιπαρά ψάρια, τα φυτικά έλαια, οι σπόροι και οι ξηροί καρποί, είναι από τα πιο σημαντικά τρόφιμα. Είναι πηγή λιπαρών οξέων, βιταμίνης Ε και καροτίνης, που είναι τα κύρια όπλα στη μάχη κατά των ελευθέρων ριζών.

Βρείτε το δικό σας χρώμα




© celebwp

Επιλέξτε σωστά τα χρώματα των ρούχων σας, ώστε να αναδεικνύουν τον τόνο της επιδερμίδας σας, να κρύψουν τα ελαττώματα σας και να αναδείξουν το στυλ σας. Η επιδερμίδα χωρίς μακιγιάζ φαίνεται χλωμή, γι’ αυτό μην επιλέγετε σκουρόχρωμα ρούχα.


Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

Πες στοπ στην κυτταρίτιδα με ένα απλό και γευστικό ρόφημα!




Κυτταρίτιδα, αυτός ο εχθρός. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, κυτταρίτιδα εμφανίζει το 85% των γυναικών –ανεξάρτητα από το αν έχουν επιπλέον κιλά.

Οφείλεται σε ανώμαλη συγκέντρωση λίπους και νερού μεταξύ του δέρματος και του υποδόριου ιστού.

Μια διατροφή, πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά, ανθρακούχα αναψυκτικά, ζάχαρη, αλκοόλ, αλάτι, κορεσμένα λιπαρά και φτωχή σε βιταμίνες, κυρίως C, και νερό και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας είναι οι κυριότεροι παράγοντες που οδηγούν στην κυτταρίτιδα. Διαβάστε παρακάτω…


H καταπολέμηση της κυτταρίτιδας ξεκινά πρωτίστως «από μέσα». Με υλικά κατευθείαν από τη φύση, με ευεργετικές ιδιότητες. Η health coach και συγγραφέας, Lisa Consiglio Ryan, προτείνει τη συνταγή για το ρόφημα που μπορεί να βοηθήσει δραστικά! Το συγκεκριμένο ρόφημα είναι πλούσια πηγή βιταμίνης C και φυτικών ινών.



Υλικά για το «Red Alert Juice»

2 παντζάρια

2 καρότα

1 μήλο κομμένο σε κύβους

Μισό λεμόνι, ξεφλουδισμένο

¼ φρέσκια ρίζα τζίντζερ

Εκτέλεση: Ανακατέψτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ ή στον αποχυμωτή! Έτοιμο!

Πηγή: Bovary.gr

Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

Βουτιές και μακιγιάζ απαγορεύονται! Δες τι παθαίνει το δέρμα σου αν φοράς στη θάλασσα make-up!



Είσαι έτοιμη να οργανώσεις μια μίνι απόδραση σε κάποιο κοντινό προορισμό και η βαλίτσα σου περιλαμβάνει εκτός από τα ρούχα και την αντηλιακή σου, το νεσεσέρ των καλλυντικών σου, που θα σου εξασφαλίσει αψεγάδιαστη εικόνα σε κάθε σου εμφάνιση.


Και για να καταλάβεις τι ακριβώς εννοούμε με τη λέξη «σχεδόν» σου παρουσιάζουμε την άποψη της δερματολόγου Δρ. Τζάνετ Γκραφ, από τη Νέα Υόρκη, η οποία υποστηρίζει ότι το make-up στη θάλασσα ή την πισίνα είναι επιβλαβές για την υγεία του δέρματος σε μόνο μια περίπτωση.




Πιο συγκεκριμένα, η ειδικός εξηγεί, ότι αν το μακιγιάζ στεγνώσει πάνω στο βρεγμένο δέρμα, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ξηρότητα και να προσελκύσει βακτήρια. Κι ενώ γενικά το make-up στη θάλασσα δεν είναι ιδανικό για την επιδερμίδα, αν παρόλα αυτά είναι αδιάβροχο και περιέχει αντηλιακή προστασία, τότε μπορεί ακόμα και να την προστατεύσει.

Τέλος, η Δρ. Τζάνετ Γκραφ προτείνει να εφαρμόζεις αρχικά μια αντηλιακή προσώπου κι έπειτα να κάνεις το μακιγιάζ που επιθυμείς, αρκεί τα προϊόντα που χρησιμοποιείς στην παραλία ή την πισίνα να είναι αδιάβροχα και να περιέχουν και τα ίδια δείκτη προστασίας από τον ήλιο.

youweekly.gr…
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

Αυτές τις πλεξούδες τις βλέπουμε παντού! Το νέο καλοκαιρινό hairlook…


Μπορεί οι γυναίκες να καθυστερούμε να μυηθούμε στα μυστικά του κόσμου της ομορφιάς, ωστόσο υπάρχει ένα χτένισμα το οποίο μας είναι πολύ γνώριμο, γιατί φροντίζει την εξωτερική μας (κοριτσίστικη) εμφάνιση από πολύ μικρή ηλικία.

Αν δυσκολεύεσαι να καταλάβεις για ποιο ακριβώς μιλάμε, τότε θα σου φέρουμε στο νου μια πολύ γλυκιά ανάμνηση, αυτή της γιαγιάς ή της μαμάς, που συνήθιζαν να πλέκουν τα μαλλιά σου πριν σου φορέσουν χρωματιστά παραμυθένια ρουχαλάκια.

Οι πλεξούδες λοιπόν εξακολουθούν να μας ακολουθούν και στην ενηλικίωση και αποτελούν ένα από τα πιο κομψά χτενίσματα που μπορούμε να επιλέξουμε, ενώ όπως ακριβώς συμβαίνει και με τη μόδα, η μορφή τους εξελίσσεται διαρκώς μέσα στα χρόνια, με τους hairstylists να προτείνουν ολοένα και περισσότερα νέα σχέδια. Διαβάστε παρακάτω…


Για τη φετινή καλοκαιρινή σεζόν ξεχωρίσαμε αυτές που μοιάζουν με φερμουάρ! Ναι πολύ καλά διάβασες, πρόκειται για τη νέα πρόταση που μας ήρθε από την Κέλι Όσμπορν, η οποία αποφάσισε να υιοθετήσει τις «πλεξούδες φερμουάρ» (zipper braids) στο μισοξυρισμένο κεφάλι της και το συγκεκριμένο hairlook επιμελήθηκε ο Τζόζεφ Ντιμάτζιο, διάσημος hairstylist.

Έκτοτε, αυτή η νέα ροκ εκδοχή των πλεξούδων έχει γίνει μια από τις πιο δημοφιλείς προτάσεις χτενίσματος, με τις γυναίκες ανά τον κόσμο να μοιράζονται τις φωτογραφίες τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.




Πηγή: bovary.gr
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

Η δίαιτα των 15 ημερών που κάνει θραύση στο διαδίκτυο! Χάσε εύκολα και γρήγορα κιλά για να βγεις παραλία…


Τα μπάνια έχουν ήδη ξεκινήσει!

Το καλοκαίρι έχει έρθει για τα καλά και τι κι αν ο καιρός συχνά μας τα χαλάει η διάθεσή μας για εξορμήσεις στην παραλία δεν σταματάνε με τίποτα!

Για τον λόγο αυτό το Youweekly.gr σου παρουσιάζει την πιο αποτελεσματική δίαιτα που έχει προκαλέσει φρενίτιδα στο internet λόγω των τρομερών αποτελεσμάτων της! διαβάστε παρακάτω…


1η ημέρα

Πρωινό Γιαούρτι 2% με 3 κ.σ. μούσλι και 1 κ.σ. λιναρόσπορο.
Δεκατιανό Ένα φρούτο και 6 αμύγδαλα.
Μεσημεριανό Σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και κοτόπουλο ψητό.
Απογευματινό Μία κλειστή χούφτα ξηροί καρποί.
Βραδινό Μία αραβική πίτα ολικής αλέσεως με μία φέτα γαλοπούλα και μία φέτα τυρί χαμηλών λιπαρών, σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.

2η ημέρα

Πρωινό Γιαούρτι 2% με 3 κ.σ. μούσλι και 1 κ.σ. λιναρόσπορο.
Δεκατιανό Ένα φρούτο.
Μεσημεριανό Ψάρι ψητό (150 γραμμ.) και σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο, 1/2 φλιτζάνι ρύζι καστανό ή μπασμάτι.
Απογευματινό 10-15 αμύγδαλα.
Βραδινό Κριθαρένιο παξιμάδι με ντομάτα τριμμένη, τυρί τριμμένο, 1 κ.γ. ελαιόλαδο.

3η ημέρα
Πρωινό Γάλα 1,5% με 3 κ.σ. μούσλι και 1 κ.σ. λιναρόσπορο.
Δεκατιανό Γιαούρτι 2% και μία χούφτα ξηροί καρποί.
Μεσημεριανό Μοσχάρι κοκκινιστό ή λεμονάτο (μία μέτρια μερίδα) με 1/2 φλιτζάνι ρύζι καστανό ή μπασμάτι και σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
Απογευματινό Ένα φρούτο.
Βραδινό Γιαούρτι 2% με 6 αμύγδαλα και 1 κ.γ. μέλι.

4η ημέρα
Πρωινό Γάλα 1,5% με 3 κ.σ. μούσλι και 1 κ.σ. λιναρόσπορο.
Δεκατιανό Μία κλειστή χούφτα ξηροί καρποί.
Μεσημεριανό Ζυμαρικά ολικής αλέσεως (μία μέτρια μερίδα) με 3 κ.σ. κιμά και 1 κ.σ. τυρί τριμμένο, σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
Απογευματινό Ένα φρούτο.
Βραδινό Σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και τόνο σε νερό
5η ημέρα
Πρωινό Μία φέτα ψωμί ολικής αλέσεως με μία φέτα τυρί χαμηλών λιπαρών και μία φέτα γαλοπούλα.
Δεκατιανό Γιαούρτι 2% και 1 φρούτο.
Μεσημεριανό Δύο μέτρια μπιφτέκια και σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
Απογευματινό Ένα φρούτο.
Βραδινό Σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και 100 γραμμ. σολομό καπνιστό, 2 κριτσίνια πολύσπορα.


6η ημέρα
Πρωινό Μία φέτα ψωμί ολικής αλέσεως, με μία φέτα τυρί χαμηλών λιπαρών και μία φέτα γαλοπούλα.
Δεκατιανό Ένα φρούτο.
Μεσημεριανό Φασολάκια (160 γραμμ.) με 60 γραμμ.τυρί φέτα και 1 μικρό κριθαρένιο παξιμάδι, σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
Απογευματινό Δύο κριτσίνια και 60 γραμμ. τυρί χαμηλών λιπαρών.
Βραδινό Ομελέτα με 1 αβγό και 3 ασπράδια και λαχανικά, 1 κ.σ. ελαιόλαδο.


7η ημέρα
Πρωινό Γιαούρτι 2% με 3 κ.σ. μούσλι.τη διάρκεια της
Δεκατιανό Ένα φρούτο και 60 γραμμ.τυρί χαμηλών λιπαρών.
Μεσημεριανό Φακές (μία μέτρια μερίδα) και 2 κ.σ. cottage cheese και σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
Απογευματινό Ένα φρούτο και 6 αμύγδαλα.
Βραδινό Κριθαρένιο παξιμάδι και ντομάτα τριμμένη, τυρί τριμμένο, 1 κ.γ. ελαιόλαδο.
8η ημέρα
Πρωινό Μία φέτα ψωμί ολικής αλέσεως και 1 κ.γ. φιστικοβούτυρο.
Δεκατιανό Ένα φρούτο και 6 αμύγδαλα.
Μεσημεριανό Σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και 150 γραμμ. θαλασσινά με 1/2 φλιτζάνι ρύζι.
Απογευματινό Ένα φρούτο.
Βραδινό Γιαούρτι 2% με 1 κ.γ. μέλι και 6 αμύγδαλα.
9η ημέρα
Πρωινό Γιαούρτι 2% με 3 κ.σ. μούσλι και 1 κ.σ. λιναρόσπορο.
Δεκατιανό Μία κλειστή χούφτα ξηροί καρποί.
Μεσημεριανό Πατατοσαλάτα με 2 μέτριες πατάτες φούρνου και 2 αβγά βραστά, λαχανικά και 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
Απογευματινό Ένα φρούτο.
Βραδινό Σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και 2 καλαμάκια κοτόπουλο.
10η ημέρα
Πρωινό Μία φέτα ψωμί ολικής αλέσεως και 1 κ.σ. φιστικοβούτυρο.
Δεκατιανό Δύο κριτσίνια πολύσπορα και 60 γραμμ.τυρί χαμηλών λιπαρών.
Μεσημεριανό Σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και 160 γραμμ. φαγόπυρο,2 κ.σ. cottage cheese.
Απογευματινό Ένα φρούτο.
Βραδινό Σαλάτα με ομελέτα με 1 αβγό και 3 ασπράδια και λαχανικά, 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
11η ημέρα
Πρωινό Μία φέτα ψωμί ολικής αλέσεως με μία φέτα τυρί χαμηλών λιπαρών και μία φέτα γαλοπούλα.
Δεκατιανό Γιαούρτι 2% και 1 κ.γ. μέλι.
Μεσημεριανό Μπριζόλα μοσχαρίσια (μία μέτρια), σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
Απογευματινό Ένα φρούτο και 6 αμύγδαλα.
Βραδινό Κριθαρένιο παξιμάδι με ντομάτα τριμμένη, τυρί τριμμένο,μέτρια πατάτα φούρνου.




12η ημέρα
Πρωινό Γάλα 1,5% με 3 κ.σ. μούσλι και 1 κ.σ. λιναρόσπορο.
Δεκατιανό Μία κλειστή χούφτα ξηροί καρποί.
Μεσημεριανό Σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και κοτόπουλο (μία μέτρια μερίδα) και μία μέτρια πατάτα φούρνου.
Απογευματινό Ένα φρούτο και 60 γραμμ. τυρί χαμηλών λιπαρών.
Βραδινό Σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και 100 γραμμ. σολομό καπνιστό.
13η ημέρα
Πρωινό Μία φέτα ψωμί ολικής αλέσεως με μία φέτα τυρί χαμηλών λιπαρών και μία φέτα γαλοπούλα.
Δεκατιανό Ένα φρούτο.τυρί, 1 κ.γ. ελαιόλαδο.
Μεσημεριανό Σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και ρεβίθια (2 κουτάλες) και 60 γραμμ. τυρί χαμηλών λιπαρών.
Απογευματινό Μία κλειστή χούφτα ξηροί καρποί.
Βραδινό Σαλάτα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και 1 τόνο σε νερό και 2 κριτσίνια πολύσπορα.


14η ημέρα
Πρωινό Γιαούρτι 2% με 3 κ.σ. μούσλι και 1 κ.σ. λιναρόσπορο.
Δεκατιανό Ένα φρούτο.
Μεσημεριανό Ψαρονέφρι (μία μέτρια μερίδα) και σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
Απογευματινό Μία χούφτα ξηροί καρποί και 1 φρούτο.
Βραδινό Κριθαρένιο παξιμάδι με ντομάτα τριμμένη, 1 κουτ.σ. ελαιόλαδο


15η ημέρα
Πρωινό Μία φέτα ψωμί ολικής αλέσεως και 1 κ.γ. φιστικοβούτυρο.
Δεκατιανό Μία κλειστή χούφτα ξηροί καρποί.
Μεσημεριανό Σαλάτα εποχής με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και ψάρι ψητό.
Απογευματινό Ένα φρούτο.
Βραδινό Γιαούρτι 2% και 2 κριτσίνια πολύσπορα.

Youweekly.gr:
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

Tο περίφημο Ίαμα των αρχαίων Σπαρτιατών αναβιώθηκε και κάνει Θαύματα στο Δέρμα!

Tο περίφημο Ίαμα των αρχαίων Σπαρτιατών αναβιώθηκε και κάνει Θαύματα στο Δέρμα!

Δεν πρόκειται για άλλο πέραν του φημισμένου Σπαθόλαδου!

Τι είναι το Σπαθόλαδο;

Πρόκειται για ένα λάδι πλούσιο σε ιστορία καθώς μετρά χιλιάδες χρόνια ζωής στην  περιποίηση της επιδερμίδας. Αποτελεί προϊόν μιας μαγικής συνταγής που γεννήθηκε στην Αρχαία Σπάρτη μας.

Η διαδικασία παρασκευής του ξεκινά με τη συλλογή του Σπαθόχορτου μετά την ωρίμανσή του, από παραγωγούς της ελληνικής ορεινής επαρχίας, και με τη μίξη του με έξτρα παρθένο ελληνικό ελαιόλαδο, εξαιρετικά χαμηλής οξύτητας , αφήνεται σε φυσικές συνθήκες ώστε να απελευθερώσει όλες του τις θεραπευτικές ιδιότητες.

Που κάνει καλό;

Χρησιμοποιείται μέσα στους αιώνες για την επούλωση πληγών, νευραλγίες, τραυματισμούςμώλωπες, εγκαύματα έως και πρώτου βαθμού, ραγάδες, κνησμό, τσιμπήματα εντόμων ακόμα και τριχόπτωση! Δεν κατατάσσεται, λοιπόν, διόλου τυχαία μέσα στα πιο ωφέλιμα για τον άνθρωπο βοτανολογικά σκευάσματα.
Εάν είστε μητέρα, χρησιμοποιήστε άφοβα το Σπαθόλαδο σε κάθε δερματικό ή αλλεργικό ερεθισμό του μικρού σας θησαυρού. Μπορείτε ακόμα, να το χρησιμοποιήσετε για ενυδάτωση και προστασία του δέρματος του μέσω ενός χαλαρωτικού μασάζ ενώ βοηθά και στην θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας.

Είναι ιδανικό όμως και για κάθε γυναίκα, καθώς προσφέρει μοναδική ενυδάτωση και σφριγηλότητα στην επιδερμίδα σας, ενώ μπορεί άφοβα να αντικαταστήσει την αντιγηραντική σας κρέμα κερδίζοντας χρόνια νεότητας στην επιδερμίδα σας.

Που θα το βρω;
Η ελληνική εταιρία AGNOTIS μας παρουσιάζει το νέο της προϊόν-διαμάντι, το Σπαθόλαδο AGNOTIS!
Με απόλυτο σεβασμό στην παράδοση, χρησιμοποιώντας τις καλύτερες πρώτες ύλες, αναβίωσε την μαγική αρχαία συνταγή και σας προσφέρει το Σπαθόλαδο, με 99,9% φυσική σύσταση. Μάλιστα, μαζί με το επιστημονικό της προσωπικό εμπλούτισε το Σπαθόλαδο με Βιταμίνη Ε και 7 ακόμη φυτικά και καταπραϋντικά έλαια, όπως η Ελιά, ο Ηλίανθος, η Βρώμη, το Καρδιόσπερμο, η Καλέντουλα και το Echium. Έτσι χάρισε στο Σπαθόλαθο έξτρα επουλωτικές, αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές  ιδιότητες.

Παραγγείλετε το προϊόν αυτό διαμάντι μαζί με βρεφικές πάνες ή άλλα προϊόντα περιποίησης AGNOTIS  και επωφεληθείτε με ΔΩΡΕΑΝ αποστολή της παραγγελίας στο σπίτι σας, σε όλη την Ελλάδα.

Δοκιμάστε το τώρα!
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

14 υπέροχα καλοκαιρινά χτενίσματα για να εντυπωσιάσεις σε κάθε εμφάνιση σου!



Το καλοκαίρι έφτασε και όπως είναι αναμενόμενο θέλεις τα μαλλιά σου να είναι πάντα περιποιημένα, χωρίς ωστόσο να είναι και παραφορτωμένα λόγω εποχής.

Το Υοyweekly.gr έψαξε και βρήκε για εσένα 14 εύκολα και όμορφα καλοκαιρινά χτενίσματα που μπορείς να κάνεις μόνη σου. Διαβάστε παρακάτω…


Δες έδω μερικές ιδέες:






























Youweekly.gr:
Μπορείς να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου. Το να νιώθεις όμορφη είναι ένα βήμα μακριά!
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

Καλοκαίρι και κολπίτιδες: Τι να προσέξεις για να τις αποφύγεις







Του Νικολάου Σκαρτάδου

Μαιευτήρα Χειρουργού-Γυναικολόγου



www.skartadosnikolaos.gr





ΟΙ ΣΥΧΝΕΣ ΚΟΛΠΙΤΙΔΕΣ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ ΑΠΑΙΤΟΥΝ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΠΡΟΣΟΧΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το καλοκαίρι μπορεί να περιλαμβάνει κολύμπι, ηλιοθεραπεία, χαλάρωση και υπέροχες βραδιές, αλλά μπορεί να κρύβει κι ένα σωρό ταλαιπωρίες για τις γυναίκες, που ίσως τους χαλάσουν τη διάθεση και τη γαλήνη των διακοπών.



Μια από αυτές τις… απρόσκλητες ταλαιπωρίες είναι και οι συχνές κολπίτιδες με τα «θορυβώδη» ή τα «σιωπηλά» συμπτώματα. Η ανάγκη αντιμετώπισής τους είναι κάτι περισσότερο από επιτακτική, γιατί παρόλο που θεωρούνται «εύκολες» στη θεραπευτική αντιμετώπιση, εντούτοις αν δεν προσεχθούν μπορεί να εξελιχθούν σε σαλπιγγίτιδα ή να δημιουργήσουν συνθήκες υπογονιμότητας.

Τι είναι η κολπίτιδα

Είναι η φλεγμονή του κόλπου, μια κατάσταση αρκετά συχνή που θεραπεύεται εύκολα στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά καλό είναι η γυναίκα να εφαρμόζει μια σωστή υγιεινή του κόλπου αν θέλει να αποφύγει τα δυσάρεστα επακόλουθα αυτής της συχνής ενόχλησης.

Χρειάζεται προσοχή γιατί κάποια από τα συμπτώματα που συναντώνται στην κολπίτιδα μπορεί και να οφείλονται σε κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, πράγμα που αποτελεί σαφώς σοβαρότερο γεγονός και απαιτεί ειδικότερη ιατρική φροντίδα. Να σημειωθεί ότι τόσο η κολπίτιδα όσο και κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα ενδεχομένως να είναι χωρίς συμπτώματα και επομένως να μην ανησυχήσουν τόσο έκδηλα τη γυναίκα.


Πού οφείλεται

Η κολπίτιδα οφείλεται σε κάποιο μικρόβιο ή μικρόβια που υπάρχουν φυσιολογικά στον κόλπο της γυναίκας χωρίς να προκαλούν προβλήματα. Ενδεχόμενα όμως να διαταραχθεί η ισορροπία που υπάρχει μεταξύ τους και κάποιο από αυτά να υπέρ αναπτυχθεί σε βάρος των υπολοίπων και να οδηγήσει σε κολπίτιδα. Βασικός ρυθμιστής της κατάστασης είναι το pH, καθώς και η προσφορά γλυκογόνου και γλυκόζης που χρησιμοποιούνται ως θρεπτικά υλικά των μικροβίων.

Το όξινο pH του κόλπου, για παράδειγμα, οφείλεται στο γαλακτικό οξύ, η παρουσία του οποίου εξαρτάται κυρίως από τη δράση των γαλακτοβακίλλων. Αν διαταραχθεί το pH, τότε το κολπικό περιβάλλον γίνεται ευνοϊκό για την ανάπτυξη κάποιων μικροβίων και δυσμενές για άλλα.

Μεταδίδεται η κολπίτιδα;

Μια κολπική φλεγμονή μικροβιακής αιτιολογίας μπορεί να μεταδοθεί σεξουαλικά, αλλά και με άλλους τρόπους. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα διαφόρων καταστάσεων. Έτσι, για παράδειγμα, η μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη κολπικής μυκητίασης, επειδή τα αντιβιοτικά διαταράσσουν τη φυσιολογική ισορροπία των μικροβίων στον κόλπο. Η μυκητίαση μπορεί να μεταδοθεί στον ερωτικό σύντροφο, ο οποίος σε πολλές περιπτώσεις είναι ασυμπτωματικός αλλά μπορεί να «μολύνει» και πάλι τη σύντροφό του, η οποία στο μεταξύ έχει θεραπευτεί. Για τους λόγους αυτούς, ο γιατρός, ανάλογα με την περίπτωση, μπορεί να συστήσει προληπτικά μέτρα (π.χ. χρήση προφυλακτικού) και θεραπεία και στους δύο συντρόφους.

Πώς γίνεται η διάγνωση

Από τη λήψη του ιστορικού που αφορά τα χαρακτηριστικά των κολπικών εκκρίσεων, από τα λοιπά συμπτώματα και την κλινική εξέταση, είναι εύκολη η διάγνωση. Απλές μέθοδοι στο γυναικολογικό ιατρείο ή εργαστηριακές εξετάσεις (π.χ. καλλιέργεια κολπικών υγρών) μπορεί να χρειαστούν, ώστε με βεβαιότητα να καθοριστεί ο υπεύθυνος μικροοργανισμός και, βεβαίως, η ενδεδειγμένη θεραπεία.

Κατηγορίες κολπίτιδας

Υπάρχουν διάφορα είδη κολπίτιδας, ανάλογα με τον υπεύθυνο μικροοργανισμό που την προκάλεσε, όπως η τριχομοναδική κολπίτιδα, η μυκητιασική κολπίτιδα και η βακτηριδιακή κολπίτιδα, η οποία θεωρείται σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα και συχνά συνυπάρχει με τις άλλες δύο μορφές της.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η τριχομοναδική κολπίτιδα θεραπεύεται με φάρμακα δραστικά έναντι των τριχομονάδων και κυρίως, με βάση τη μετρονιδαζόλη. Η θεραπεία απευθύνεται συνήθως και στους δύο σεξουαλικούς συντρόφους, εφόσον βεβαίως αυτό είναι εφικτό. Οι μυκητιασικές κολπίτιδες θεραπεύονται με φάρμακα χορηγούμενα τοπικά (κολπικές κρέμες και κολπικά υπόθετα) ή από το στόμα. Η από του στόματος θεραπεία θεωρείται, γενικά, προτιμότερη μια και το φάρμακο φτάνει, μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, σε ιστούς που δεν φτάνουν τα τοπικώς χορηγούμενα. Για τη βακτηριδιακή κολπίτιδα υπάρχει επίσης τοπική θεραπεία, αλλά συνήθως χρησιμοποιούνται από του στόματος αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα,

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία

1. Ο καθημερινός καθαρισμός της περιοχής με ένα ειδικό προϊόν και άφθονο νερό είναι βασικής σημασίας για την υγιεινή του κόλπου.
2. Φυσιολογικά το εσωτερικό του κόλπου αυτοκαθαρίζεται. Δεν χρειάζονται ισχυρά αντισηπτικά και κολπικές εσωτερικές πλύσεις, χωρίς ιατρικό λόγο. Αυτό μπορεί να διαταράξει τη μικροβιακή ισορροπία του κόλπου και να προκαλέσει κολπίτιδα.
3. Τα βακτήρια και οι μύκητες αναπτύσσονται ταχύτερα σε ζεστό και υγρό περιβάλλον. Να προτιμώνται βαμβακερά και όχι συνθετικά εσώρουχα. Καλό είναι να αποφεύγεται η συχνή χρήση στενών παντελονιών.
4. Να περιοριστεί η χρήση του ταμπόν που σημειωτέον δεν πρέπει να υποκαθιστά τη σερβιέτα και να μη χρησιμοποιείται περισσότερο από οκτώ ώρες.. Η χρήση του ας είναι επιλεκτική, π.χ. στο κολύμπι.
5. Ποτέ χρήση ξαπλώστρας στην παραλία χωρίς πετσέτα. Το ίδιο και για την ηλιοθεραπεία στην άμμο.
6. Το βρεγμένο μαγιό μπορεί να κρύβει… μικρόβια. Μετά το κολύμπι πρέπει να αντικαθίσταται με στεγνό.

Η πρόληψη συνεπώς αποτελεί την καλύτερη ασπίδα προστασίας για να απολαύσει κάθε γυναίκα το καλοκαίρι και τις χαρές του ήλιου και της θάλασσας.


Πηγή: www.boro.gr | Tο διαβάσαμε εδώ
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!
Taxidia Zohs

15 Κανόνες Μόδας που Καταπιέζουν τις Γυναίκες και πρέπει ΟΛΕΣ μας να Σταματήσουμε να Ακολουθούμε.

Είναι κάποιος άλλος εκνευρισμένος και κουρασμένος επειδή του λένε ότι δεν μπορεί να φορέσει ορισμένα ρούχα γιατί δεν του πάνε;




Επειδή είμαι ψηλό κορίτσι με μεγάλο στήθος και γοφούς, είμαι αμέσως αποκλεισμένη από μια λίστα με ρούχα που δεν μπορώ να φορέσω αν και το θέλω.






Ξέρω ότι δεν είμαι μόνη σε αυτό. Εάν είστε κοντές, δεν πρέπει να φοράτε οριζόντιες ρίγες. Εάν είστε ψηλές, δεν πρέπει να φοράτε κάθετες ρίγες. Αρκετά πια.




Σκοπεύω να σταματήσω αυτήν την προπαγάνδα τώρα, ποιος είναι μαζί μου;
1. Οι πιο ζουμερές γυναίκες δεν πρέπει να φορούν κοντές μπλούζες.




Ίσως μου να αρέσει αυτή η μπλούζα. Ίσως να αισθάνομαι πιο άνετα. Δεν είναι δική σας δουλειά πόσο κοντή θα είναι η μπλούζα μου.





2. Τα κορίτσια με καμπύλες δεν μπορούν να φορούν μπουστάκια.




Λυπάμαι, δεν συνειδητοποίησα ότι πρέπει να ρωτήσω για το τι θα φορέσω.





3. Τα πολύ αδύνατα κορίτσια δέχονται επίσης διακρίσεις.




Αν θέλετε να φορέσετε ένα γιγαντιαίο, φαρδύ πουλόβερ, φορέστε το και τέλος.




Η καλύτερη λύση για τις ρυτίδες που έχετε ακούσει ποτέ! Χρησιμοποιήστε το και ξεχάστε τις ρυτίδες!







4. Όχι κόκκινο κραγιόν αν έχεις κόκκινα μαλλιά.




Μπορείς να μαντέψεις τι έκανα εγώ που έχω κόκκινα μαλλιά ;; Συνέχισα… Φορούσα το κόκκινο κραγιόν ακόμα πιο εύκολα.


Εικονα5





5. Υπάρχει ένας ανησυχητικά υψηλός αριθμός ανθρώπων που έχουν πολύ μίσος για το αθλητικό σουτιέν.




Μερικοί άνθρωποι αγαπούν την άνεση ενός σπορ σουτιέν και ας δίνει το αποτέλεσμα ενός συνεχή μαστού.





6. Οι άνθρωποι κρίνουν άσχημα τα γεμάτα γυναικεία σώματα.




Υπάρχουν άνθρωποι που πιστεύουν ότι οι γυναίκες άνω των 100 κιλών δεν πρέπει να φορούν μπικίνι. Θα κάνουν ότι θέλουν!





7. Το ίδιο ισχύει και για αυτούς που λένε ότι οι γυναίκες άνω των 100 κιλών δεν θα έπρεπε να φοράνε κολάν.




Να κοιτάτε τη δουλειά σας.











8. Όχι μικροσκοπικά μπικίνι σε κορίτσια με καμπύλες και δεν επιτρέπεται το κολακευτικό βλέμμα.




Γιατί; Γιατί δεν καλύπτουν;





9. Οι άνθρωποι έχουν γνώμη για τα πάντα. Ακόμη και όταν πρόκειται για το πόσο μακριά μαλλιά έχει ένα κορίτσι.




Εάν θέλετε κοντά μαλλιά, κόψτε τα δικά σας.





10. Σχολιάζουν ακόμη και το μήκος των σορτς.




Το μέγεθός σας δεν καθορίζει τι μπορείτε και δεν μπορείτε να φορέσετε. Κάντε ότι σας αρέσει!





11. Τα ψηλά κορίτσια δεν πρέπει να φορούν τακούνια.




Να έχετε κατά νου ότι όταν αποφασίσουν να φορέσουν δεν θα σας ρωτήσουν.





12. Στο αντίθετο άκρο, τα κοντά κορίτσια πάντα πρέπει να φορούν τακούνια.




Και πάλι, δεν θα σας ρωτήσουν. Δεν θα ταλαιπώριουνται μόνο και μόνο για να φαίνονται λίγο πιο ψηλές.





13. Εάν έχετε κοιλιά, πρέπει να φοράτε χαλαρά πουκάμισα.




Αν φοράτε αυτό το κακό είδος πουκάμισου επειδή αισθάνεστε ότι πρέπει, σταματήστε αυτό που κάνετε. Σας υπόσχομαι ότι θα αισθανθείτε εκατομμύρια φορές καλύτερα.





14. Τα κοντά κορίτσια συχνά λέγεται ότι δεν πρέπει να φορούν μακριά φορέματα. Και μαντέψτε τι συμβαίνει όταν τελικά φορέσουν;




loading...Τίποτα δεν συμβαίνει. Σταματήστε να λέτε στα κορίτσια τι να φορέσουν. Μερικά κορίτσια φορούν μακρά φορέματα και άλλα φορούν κοντά φορέματα. Δεν υπάρχει τίποτα άλλο να συζητήσουμε.





15. Οι γυναίκες με επίπεδο στήθος πρέπει να φορούν σουτιέν με ώθηση, γιατί προφανώς δεν θα είναι πραγματικές γυναίκες χωρίς αυτό.




Αισθάνομαι ότι οι άνθρωποι που το λένε αυτό δεν ξέρουν πόσο πραγματικά άβολα είναι αυτά τα σουτιέν. Κάντε ό, τι θέλετε, αρκεί να είστε άνετες.









Credit: Diply










fanpage
Δωρεάν μεταφορικά, με τη χρήση του κωδικού "Father17"! Ισχύει για αγορές έως 18/06/2017.

Coupon code: Father17
Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων στην Ελλάδα!Κάντε κλικ εδώ!

TOP εβδομαδας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΥΝΑΙΚΑ